Voer kwaliteitsvolle en verbindende gesprekken.
- Je wil graag dat je gesprekken elke keer hun doel bereiken en goeie dingen in beweging zetten.
- Je hebt binnenkort een belangrijk gesprek en wil dat graag eerst oefenen.
- Misschien loop je soms vast op een bepaald type gesprekspartner.
(Is het de dominante, de emotionele, de zwijger, de zager, de jazegger/needoener,…?) - Of je hebt al wel wat communicatietraining achter de rug, maar je kan nog individuele versterking gebruiken.
- Je weet dat je leert door te doen, maar doet dat toch liever alleen met een coach dan in een workshop of groepstraining.
Dan is dit wat jij nodig hebt.
Gesprekscoaching 1 – Concreet vraagstuk
Wat?
- 1-op-1 coaching, live of online
- Unieke combinatie van coaching en realistisch rollenspel
- Humor, uitdaging en warmte
- Experimenteren zonder andere ogen op je gericht
- Inzicht in hoe je overkomt op je gesprekspartner
- Uitproberen, kapstokken krijgen, opnieuw proberen
- Direct resultaat
Hoe?
We vertrekken vanuit jouw concreet vraagstuk om het coachingsdoel te bepalen. Mogelijke doelen:
- Zelfzekerder en rustiger in een gesprek zitten
- Constructief omgaan met emoties in het gesprek (ook met die van jezelf)
- Constructief omgaan met onverwachte reacties of gebeurtenissen
- Je gespreksdoel bereiken
- Overtuigend communiceren
- Beter luisteren
Ik mix het oefenen met heldere feedback, theoretische modellen, psychologische inzichten en praktische kapstokken, helemaal op jouw maat gesneden.
Investering: 2 sessies van 1,5 uur met +/- 3 weken tussen.
Na afloop bepalen we samen of een Gesprekscoaching 2- traject nodig is.
Gesprekscoaching 2 – Verdieping
Loop je in gesprekken met anderen steeds op dezelfde dingen vast? Misschien ligt het wel aan… jou? Daarvoor is dit traject.
Wat?
- 1-op-1 coaching, live of online
- Unieke combinatie van sterke intuïtie en psychologische inzichten
- Humor, uitdaging en warmte
- Open en eerlijk kijken naar jouw noden, angsten, aannames, verwachtingen en overtuigingen
- Inzicht in hoe je jezelf in de weg zit om tot een kwalitatief en verbindend gesprek te komen
- Een nieuwe, frisse en versterkende kijk eigen maken
- Snelle en fundamentele verandering
Hoe?
Het vertrekpunt: wat merk en voel ik als jouw gesprekspartner. Op mijn directe, heldere en respectvolle manier confronteer ik je met wat ik denk dat er speelt.
Mogelijke thema’s:
- Assertiviteit
- Controle
- Perfectionisme
- Bewijsdrang
- Zelfvertrouwen
- (Zelf)relativering
- …
Ik mix technieken uit provocatief coachen (spiegelen, overdrijven, minimaliseren, metaforen,…) met oefeningen, psychologische inzichten en praktische tips, helemaal op jouw maat gesneden.
Doel: je realiseert verbinding in elk gesprek en elk gesprek zet mooie dingen in gang.
Tijdsinvestering: minstens 3 sessies van 1 uur, met 2 à 3 weken tussen.
Na afloop bepalen we samen of er nog een sessie nodig is.
Cut the Crap:
denkstof, nieuws en tips
- Hoe angst eruit ziet en wat hij voor jou kan doenAngst heeft verschillende verschijningsvormen. In een meeting op jouw punt blijven hameren, zonder te luisteren… → Lees verderHoe angst eruit ziet en wat hij voor jou kan doen
- Omgaan met emoties: een persoonlijk voorbeeldIk ben geschrokken, verontwaardigd, beledigd. Ik ontvang een gecancelde invite zonder uitleg waaruit ik moet… → Lees verderOmgaan met emoties: een persoonlijk voorbeeld
- Quick-fixes en gesprekkenIk weet niet hoe het bij u zit, maar ik ben best wel vatbaar voor… → Lees verderQuick-fixes en gesprekken
